更好有效的方法就是你可以通过喝清三高花茶来降三高，本草纲目里面牛蒡对三高有很好的疗效的，清三高花茶里面就有中药材牛蒡，还可以起到减肥的效果，
你好，主要是自己保养的，这个问题一般可以饮食清淡是关键，也是可以清脂胶囊，多锻炼，芹菜都是可以的，配合药物。
注意饮食规律
