58问答库 > 训练走步时喊的口号121 121 121 121听不懂怎么走，因上学时老师就没专心教过我，因为老师

训练走步时喊的口号121 121 121 121听不懂怎么走，因上学时老师就没专心教过我，因为老师

2025-02-09 04:54:11

推荐回答（5个）

回答（1）：

军训走步时，口号 121 是指 1是左脚，伸右手。2是右脚，伸左手。这是不变的。

121是正规的口令，在跑步时，随步伐节奏，变换速度（其实是队列人员跟随指挥员的口令控制调整速度），口令的‘1’要下在左脚上。

不过在训练体能的时候我们一般都为了增加气势和趣味性，都会喊这种口号: 12 哈哈 ~ 12 哈哈 1212哈哈哈哈，一般就是这样的还可以随意变换，那个哈不是笑哦，是用力吐气。

左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾。

手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时，约与第三衣扣同高。

着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米)，离身体约10厘米；向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。

回答（2）：

军训走步时，口号 121 是指 1是左脚，伸右手。2是右脚，伸左手。这是不变的。

回答（3）：

左右左左右左 1234左左左左，很简单的。

回答（4）：

回家爸妈教

回答（5）：

一步一步来