为什么keep里的hiit运动24分钟消耗72千卡,而淘宝我的健康里的hiit运动7分

2025-05-19 06:27:01
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回答(1):

你选的强度低呗,正常hiit就是k3那个,20多分钟200多接近300吧,淘宝那个应该是正常强度k3的。

回答(2):

每个软件的记录有差异是正常的。不必担心。