臂力器我体重70KG用多少斤的

2025-03-17 10:11:16
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回答(1):

某宝网上面有卖的也就是几十块钱吧,但是一般情况下60kg的已经足够用了,能用70kg的已经是臂力很强大的了,这时候用大重量的哑铃效果更好。
话说我大学时候有一个60的后来把臂力器做变形了。。。

回答(2):

你自己能拿动多重的就选多重的,跟你身高,体重都没关系。