是的，零食更发胖，首先是高油高盐，其次是不知名的添加剂，影响新陈代谢，会想减肥都很难。。优秀的零食应该是对健康有益的，和和堂品柿，出口日本的和菓子。维生素C是苹果的两倍，含有多种微量元素，补充糖分才能充满活力
