我女朋友也痛经很厉害,你可以试试热的盐水泡脚。(盐要多)
泡温水脚,和红糖水。
用热水冲蜂蜜喝,下个月就不疼了
喝红糖水 或者桂圆和红枣煮水喝 本人试过很有效果
经期不要洗澡,尤其是盆浴,那时候宫颈口张开,会有一些细菌进去
吃红糖