这个是一种中成药,相对来说副作用是比较小的,但是骨刺的话是用药物治疗的,效果也不是很明显。平时的话需要注意保暖,避免着凉,而且不要长时间运动,不要多走动,可以热敷按摩来缓解疼痛严重,可以使用一些止痛酊。症状严重,可以通过手术治疗。