面部的痤疮是内分泌失调造成的，这是与睡眠不好有很大的关系的，首先可以喝中药调理一下，其次，可以外用玫芦消痤膏不仅可以治疗痤疮而且不留印，饮食要清淡为主，忌辛辣刺激和油炸食物，不要熬夜，保证充足睡眠，睡前用热水泡泡脚，可以喝杯热牛奶都是有助于睡眠的，注意个人卫生。
