我14周岁,身高165,体重52千克,是不是有点胖?我想快速降到48左右,怎么办

2025-05-23 08:59:21
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不胖啊~~我和你差不多大!
如果想长高的话就不可以减的!就晚上吃少点,多做瑜枷什么的伸展运动,让体形匀称就好了!卡卡