现在这个时候已经过了最快的恢复期现在每天用正骨红花油擦揉扭伤处就可以了过7-14天走路就会慢慢的不痛了每天擦揉药水时一定要揉到扭伤处发热以后遇到这样的情况先用冷水敷2-12小时在用热水敷后擦揉点药水就可以这样回好得更快
最快的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。
