会的
1.因为面包里的淀粉多。热量也比蔬菜水果热量高
2.现在市面上很难找到真正的全麦面包,很多都是加点色素什么的,让人视觉错乱,勿以为真
3.真的全麦面包口味很淡,不太好吃,一般人们都会添加一些糖类来调味,甚至是奶油黄油
这些吃多了能不胖吗?
其实我认为哪种事物都能吃,都有可能使我们变胖。但
“一口肉是吃不出个胖子的”,所以只要把进食的量,和频率控制好,是不会对您的体重有多大影响的。
如果您想减肥或者是保持现在的体形,可以减少进食量或减慢进食的频率
但千万别饿着自己
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