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是不是吃稀饭比吃干饭容易长胖?

注意,害怕地区差异,特别说明,稀饭就是粥,

2025-05-18 19:25:38

推荐回答（4个）

回答（1）：

稀饭只是比较容易吸收，用营养好的食物作原料时，别吃太多就行了

回答（2）：

是的

因为米的主要成分是淀粉，熬成粥以后淀粉更容易被人吸收。

如果是见不了几颗米的粥，你就不用担心了！！

回答（3）：

吃饭比较容易肥
我妈试过一个星期只喝粥
减了4斤

回答（4）：

不是. 少吃土豆, 多吃蔬菜.

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