如何快速减掉手掌上的肉？

2025-05-08 20:35:19

推荐回答（3个）

回答（1）：

人体没有办法单独减手掌，想瘦就只能做全身的有氧运动，全身一起减，一起瘦，至于会不会瘦到手，那就要看你的基因了。

回答（2）：

一、想要减掉手上的肉的话，就要先保养好自己的手，如果可以的话把喝剩的奶抹在手上，或者蛋清也可以，但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来。
二、做好保养之后再搭配按摩去让手瘦下来，按摩的时候先在手上涂抹汉阿娜
1、两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
2、刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
3、拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
坚持下来，手就会变瘦变美啦。

回答（3）：

抹点汉阿娜在手上然后手心互相揉搓，手心发热促进吸收可以瘦手