不要相信这种东西 科学的改善 一个好的心情 平常心看事情 不要给自己压力 在加上合理的运动 你就会好了
你要搞清楚人家产品的功效，是帮助你入眠，不是治疗失眠
对你这种人我只能说你很无知。首先你有搭配奶昔一起喝吗？人体的细胞更换是三个月，你只要吃超过三个月就会改善。亲自体验过
我也睡不着，有依赖性吧？
如果是安眠药 你的起来精神不会很好
