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人到了一定年纪就会失眠吗，比如说25岁⼀
人到了一定年纪就会失眠吗，比如说25岁⼀
2025-05-23 11:32:31
推荐回答（1个）
回答（1）：
其实很正常。主要是你的体力消耗太少，大多时间用在脑力消耗上，精神高度兴奋了。我劝你要下定决心，晚上定一个最迟休息时间，休息是很重要的；白天要有规律的参加锻炼。
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