如果孕妈指的是甜点，在孕期可以吃的，也要注意适量为宜。更建议孕妈保持饮食多样化，只有饮食多样化了，宝宝吸收的营养才会更全面。
可以吃用,孕妇应尽量不用药品及保健品。孕妇多吃富含叶酸类(小白菜.苋菜.青菜类),肉,鱼,蛋,蔬菜,水果类的食物。注:缺叶酸胎儿发会育不良。
