北宋:汴京/汴州(今河南开封);辽/契丹:上京(今内蒙古自治区巴林左旗林东镇南);西夏:初建都于灵州(今宁夏灵武),后定都兴庆/中兴(今宁夏银川)北宋和辽、西夏时战时和,北宋和辽都是有皇帝称号的,西夏虽有独立王国之实,却是名义上北宋的附庸国;辽与西夏关系还是不错的,但金国崛起后,辽夏关系时好时坏,时战时盟,总之,有点像三国的意味。关系是:时战时和,相互牵制,对峙。这些多半是大学历史的知识,如果想了解,参考大学教材中国史第三卷就行了