刚刚一周岁的宝宝,在添加辅食时是可以蛋黄蛋白都可以吃,比如最好的炖鸡蛋羹,但是,相对来说,鸡蛋黄要比蛋白好吸收,如果孩子吸收不好的话,建议少食用蛋白,多食用蛋黄。
当然可以吃,幼儿开始进食食物的最佳时间应该是5个月左右(体质异常者除外),现在有些晚了,对于幼儿断奶不利。开始可以给幼儿进食较软的流食,比如细碎疙瘩汤、小米粥、大米粥、菠菜粥、蒸水蛋等,这些食物易消化又不会刺激幼儿肠胃,让幼儿的进食方式从奶水到食物有个循序渐进的接受过程,一个月后再让幼儿进食复杂些的食物,但是尽量避免大甜大咸和有刺激性的食物。
一周岁后的宝宝完全可以吃全蛋,这样身体才能全面的补充营养。给宝宝吃全蛋建议先煮着吃,而且初期蛋白尽量少吃一些,如果宝宝没有不适反应可以逐渐增加蛋白的量。另外蒸蛋羹也是很容易吸收的,只是蒸蛋羹切勿用沸水搅拌鸡蛋液,这样蒸出来的蛋羹不仅营养流失,而且宝宝吃完后还会有肠胃不适的症状。添加全蛋后要观察宝宝大便的情况,如果有腹泻或者大便干燥的情况要暂停食用。
首先是适应蛋黄 如果吃蛋黄没有问题的话 再给宝宝适量的吃蛋白 只要都不过敏 应该都是可以的