一年四季都可以吃,冬季吃最好,可以防寒、保暖。火锅,金属制成锅、炉合一的一种食具。炉置炭火,使 锅汤常沸以熟菜肴,随煮随吃。亦指用火锅煮的菜肴。吃火锅注意事项:一要注意选料新鲜,以免发生食物中毒。二要掌握好火候,食物若在锅里烧的时间过长,会导致营养成分损坏,并失去鲜味;若不等火候烧开就吃,又易引起消化道疾病。三应注意不要滚汤吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。