黑豆，黑米，红豆，红米，花生可以一起煮吗？

2025-05-04 01:24:42

推荐回答（4个）

回答（1）：

杂豆、杂粮粥的营养是很好的，可以一起煮，放心吧，由于这些杂豆、杂粮没有粘性，在煮粥的时候，要加有粘性的大米、小米之类的，杂豆的分量不能超过一半，以免粥缺乏粘性，导致下面是米、豆，上面是水的情况，影响杂粮粥的口感。

回答（2）：

可以，八宝粥都有这几样

回答（3）：

可以

回答（4）：

可以同食
不过最好红的和红的一起做，黑的和黑的一起做。红的补血，黑的补肾。