手足口病能吃什么不能吃什么

手足口病四季均可发病，以夏秋季多见，如果在夏季得病，儿童容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食，所以宜给患儿吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

专家：清淡食品就是主要成分是碳水化合物和植物纤维的食物，来自中医的名词，也就是低脂肪低糖低油的食物。当然，由于不能用西医理论来解释这种比较模糊的名词，少放盐也算清淡食品。 清淡食品一般是通过避免吃某些东西来减少病变器官的消耗。为平衡每日的营养和消耗足够的能量，每日消耗的脂肪不得超过总能量的15％至30％，其中饱和脂肪酸应低于10％；碳水化合物应占日能量需要的55％至75％；蛋白质占10％至15％；盐每日应低于5克。

幼儿期是身体发育成长的关键时期，如何针对幼儿的身心特点，制定科学的膳食提高预防手足口病的能力是值得父母关注的一个问题。

专家：儿童菜肴的选料以易咀嚼、易消化、性能平和为标准，主副食之间、荤素之间科学组合。

早餐：玉米面粥类粥，牛奶或煮鸡蛋，面包片类点心。

午餐：包子、饺子、馒头、米饭类主食，鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪肉类荤菜，青菜、黄瓜类、萝卜类蔬菜（粗纤维如：芹菜类，不可）。

午点：苹果、桔子类水果，面包片、饼干类点心。

晚餐：包子、饺子、馒头、米饭类主食，鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪肉类荤菜，青菜、黄瓜类、萝卜类蔬菜（粗纤维如：芹菜类，不可）。