仅供参考吧:
1、饮食习惯:很多家长会突然改变学生的饮食,其实这个不是太好,会引起肠胃的不适。可以适当调整一下食品种类,但是不建议大量营养成分的补充;
2、生活习惯,特别是休息时间:因为临近高考,很多人会缩短休息时间,其实应该注意休息时间的调整,不能随时都是“鸡血”状态,防止因为压力过大导致精神崩溃;
3、学习习惯:在跟随老师复习进度的同时,可以适当给自己增加模拟考试,就是按照高考的时间,自己计算时间做不同科目的模拟题,比如高考上午是数学,那么平时就上午做数学,这样可以让自己的思维形成习惯,到同样时间段,思维更加活跃;
4、复习策略的制定:保障自己优势科目,然后针对分数一般或者较差的科目,增加复习时间,以及基础知识的巩固;
5、调整心态:一直保持高度重视状态,一直到考试结束的第2天。同时也要知道,高考不是唯一出路。