深圳--G25长深高速--石坝互通--S14汕湛高速(揭博高速)--棉洋收费站--S238省道--五华收费站--长深高速--梅州。全程约400公里。而全程G25长深高速才360公里,并且是全程高速,建议别走揭博高速