A、写字台的高度大约80cm，故A不符合实际；B、成人一只脚底长约为25cm、宽约为10cm，面积约为25cm×10cm=250cm2，故B不符合实际；C、500g即1斤，一支普通铅笔的质量绝达不到1斤，故C不符合实际；D、八年级物理课本厚度约为1cm，符合实际．故选D．
