我认为还是金龙鱼好，怎么说呢！很多人忽略它，都以为猪油有更多营养，其实金龙鱼提炼的营养超过猪油。
金龙鱼调和油广大消费来说都还不错，主要不是冒牌的话对健康有益无害，至于营养价值当然比不上始终都比较原汁原味的猪油好。
金龙鱼是转基因的，吃多会影响孩子早熟。猪油吃多会堵塞血管，橄榄油比较好！望采纳！
买金龙鱼油时要买非转基因的好，猪油吃多了不好血脂会高。
金龙鱼油好.富含不饱和脂肪酸
