不要对人要求太高了。每个人的性格和素质不一样,做事儿方式也不一样。所以,不要总是期望别人顺着自己的思路做事。这个基本不可能的。人与人之间的关系本身就很淡漠的,你的期望越高失望也越大。所以要调整自己的心态。
你可能有轻微的产后抑郁症。虽然轻微,但不能不重视。你可能最近压力太大了,要找个人倾诉一下,多出去走走,也许对你有帮助。