冬瓜陈皮老鸭汤
去暑,健脾。
老鸭一只,冬瓜两斤,薏米20克,陈皮一片,姜片一片,蜜枣一枚。
最好用传统的高深的瓦罐,如果没有,高深的不锈钢锅也行。将水烧开,所有材料放进去,大火半小时,然后中火3小时即可,最后根据口味放盐。
滋润鸭汤
主料:老鸭1只、瘦猪肉1斤、盖菜1斤、鸭肾干8两;
辅料:蜜枣2个、陈皮1/3个、生姜5片;
调料:盐、胡椒粉;
做法:
1、 将老鸭和瘦猪肉切成大块,每块约1两重,然后放入开水中加入生姜片滚3分钟左右,去除腥味;
2、 鸭肾干用凉开水浸1小时后擦净,陈皮用凉开水浸1小时后去除底囊,盖菜洗净切段;
3、 将焯水后的老鸭及瘦肉、鸭肾、蜜枣、陈皮放入沙锅内加入凉开水,猛火将水烧开后转中火煲2小时,再加入盖菜煲1小时,加盐调味即成全家喜爱的滋润鸭汤,也可加胡椒粉增加其香味。
特点:浓香,清润。
盐水鸭过开水下。在把冬瓜炒下放过好水的鸭子。千万下要放盐鸭子是盐的。