建议多注意休息，缓解时适当做腰部运动锻炼，布洛芬的常见的是对胃肠道的副作用，长期用对肝肾功能也会有影响。可到医院开具中药汤剂治疗。根据你的描述,芬必得,属于消炎止痛的药物。如果长期口服,有一定的依赖性,并且对胃肠道有一定的刺激。如果症状已经减轻可以考虑停用。
