58问答库 > 我的内心很不自信，但这并非是跟任何人比较所造成的因为我对某件事有一种无法抗拒的极大的责任感，似

我的内心很不自信，但这并非是跟任何人比较所造成的因为我对某件事有一种无法抗拒的极大的责任感，似

2025-05-22 05:10:16

推荐回答（5个）

回答（1）：

你不要太焦虑，不自信是由很多方面的原因造成的，想想你周围的朋友，家人等等，看看是不是有什么潜在的问题。还有，你在选择方面很纠结是因为你把选择看的太过重要，其实好多事不是选择等解决了的问题，你该是什么样子就是什么样子。不要被选择冲昏了自己的头脑，重要的是你选择后怎么样去做。举个例子吧，每年高考完的学生报志愿，难道谁都能报到自己理想的学校吗？就算不是最好的学校，不是自己理想的学校，也可以通过自己的努力而走向成功，这样的话选择不是最重要的，而是选择后你怎样做才最重要。你多看一些心理学方面的书应该会对你有所帮助

回答（2）：

你好目前我也是这样的，因为是学生，要学的东西很多，编程机械设计单片机还有本专业课程，这样就会使自身有所分心，做一件事的时候想着另一件事还没做完，心里很慌，结果什么都做不了，现在我自己找了个办法克服，就是先把需要做的事排序，把最重要的放最前面，以此类推，然后设置在不同时间点上，做的时候就会有种把重要的先做了的安心感，或者告诉自己这早晚都要做的，不如先做完。就可以了，但是也是缓解，相信坚持下去自己会有全局掌控观就可以彻底克服这种感觉了吧，加油，祝找到自己的方法，早日克服！

回答（3）：

你这一点和我对象很像，其实可以解决的，因为不同的选择会有不同的路走，没有哪个是对，哪个是错，只要是你最真实的想法就一定是好的，而纠结的后果就是进退两难，并且无论怎么选都会后悔，这样很累的，最重要一点就是不论怎么选择，都要冷静思考，分析透彻。冷静思考分析透彻，冷静思考分析透彻，重要的事情说三遍。任务需要给个采纳好吗

回答（4）：

遇事冷静一些
人无论在什么情况下都要自信一些
自信是可以创造奇迹的

回答（5）：

选择恐惧症，人生天天充满选择题，但是你又具有极大的责任感，觉得选择哪个都会影响很大，其实你选择哪个都会觉得另外一个选择比较正确，所以下次选择的时候这么想就好了

我的内心很不自信，但这并非是跟任何人比较所造成的 因为我对某件事有一种无法抗拒的极大的责任感，似

我的内心很不自信，但这并非是跟任何人比较所造成的因为我对某件事有一种无法抗拒的极大的责任感，似