应该是没有效果的东西才会这样啊你自己少吃辛辣刺激的多吃点青菜润肠膳食这些都不错这么严重的你吃点二代活肠素调节有益菌对肠胃好便秘可以彻底好的
我喝了青汁,也不管用
喝了一盒多蚂蚁农场青汁便秘为什么没有改善