主料
蒜薹 ：200腰花 ：150
辅料
老抽 ：1勺盐 ：适量青椒 ：2个油 ：适量姜 ：半块五香粉 ：适量香醋 ：1勺
具体步骤
第一步
第一步
1.处理好的腰花备好，辣椒洗净切成丝，蒜薹切段，姜切丝
第二步
第二步
2.热锅凉油下入辣椒、姜丝爆香
第三步
第三步
3.下入腰花，加入老抽生抽，快速翻炒
第四步
第四步
4.加入蒜薹翻炒均匀
第五步
第五步
5.最后加盐和五香粉，一勺醋翻炒均匀出锅
第六步
第六步
6.看香喷喷呢
烹饪技巧
1.全程大火快炒
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