糯米枣的做法,糯米枣怎么做好吃,糯米枣的家常做法

2025-05-17 12:30:01
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  将无核红枣用水浸泡至膨胀起来。糯米面和温水以2:1的比例和成面团,再搓成小条;将泡好后的大枣切一刀,然后夹入搓好的糯米小条;全部做完以后把红枣均匀地码在盘中,糯米受热后会很粘,所以枣与枣之间要留有空隙,糯米露出的一面朝上,否则熟了以后会粘在一起。取冰糖适量,用少许热水化开;然后将包好的糯米枣撒上冰糖水,上笼蒸,中小火蒸二十分钟即可。 糯米枣二:无核红枣、糯米粉、冰糖、糖桂花各适量。糯米粉中加入适量温水和成光滑的面团备用;将红枣洗净,用刀切开一边,将糯米团搓成细条,塞在红枣中,长度和红枣相同;锅中放入适量水(水没过红枣)和冰糖,烧开后放入加工好的红枣,转小火煮15分钟左右,至红枣晶莹饱满即可。捞出红枣沥干摆盘,用少量清水调匀糖桂花,淋在红枣上即可。
  提醒:糯米枣刚出锅时糯米很粘软不好夹也不好吃,要等晾凉之后再用筷子逐一夹到盘中,这时候吃最合适,又甜又糯,又有弹性。另外,糯米枣好吃,但去核麻烦。可以取一个粗细合适的吸管,从大枣中间穿透即可轻松取出枣核。
  功效:糯米枣有补血,健脾之功效,特别适合于血气不足者长期食用