糖尿病可以治愈吗?平时都要注意点什么?

2025-05-05 17:51:52
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回答(1):

  目前还不能根治。
  糖尿病食谱
  体重正常,无任何并发症者,从事重体力劳动,每日主食可适当放宽到300克(干的,指的是未煮熟的)以上。
  儿童、孕妇、哺乳期妇女和营养不良者,主食250~300克。肉蛋类可增加至200~300克,烹调油40克,每日鸡蛋一个,牛奶250毫升或更多些。
  肥胖伴有轻度并发症者或老年者,日主食限定在200~250克以内,蔬菜400~500克,肉蛋105克,烹调油30克。
  经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜每餐100克(带骨)。保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。
  吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。
  吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。
  加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
  如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。每人每天500克的蔬菜和水果,蔬菜400克,水果100克。100克苹果或橘子相当于12.5克主食.应从主食中减去12.5克.水果的重量包括与核的重量。如果每天吃200克的苹果,所产生的热量相当于吃主食的25克。
  胆固醇的需要量,每人每天小于300毫克。一个鸡蛋的蛋黄刚好含有近300毫克胆固醇。所以每人一天吃一个鸡蛋蛋黄,正合乎营养要求。20粒花生米,40粒瓜子或是2颗核桃,就相当于10克纯油脂。吃了75克鱼肉就等于吃了25克瘦猪肉。200克的桃,相当于25克粮食产生的热能量。
  饭菜一定要以清淡为主,少吃或不吃肥肉。每月每人的植物油用量,应限制在400—600克左右。
  要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖 ,并保持良好的心态,避免情绪有大的波动。
  理想体重(公斤)=身高(厘米)-105。实际体重超过理想体重的10%就算超重。体重应控制在理想体重的±10%以内。
  一般饭后1小时后运动为最佳。肥胖患者体重减轻的速度以每月体重下降1公斤左右为宜。
  轻微强度的运动项目有:散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。
  步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等,持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间,相当于消耗80千卡的热量。
  中等强度的运动有:慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等。持续10分左右。能消耗体内的热能80千卡。
  大强度的运动有:长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右,相当于消耗体内热量80千卡。
  每天运动至少要消耗160千卡的热量,才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。

回答(2):

如果你问西医,答曰糖尿病终生服药,无法治愈是慢性病! 但中医上面是可以的! 糖尿病一般都伴随高血脂。血液向全身输送营养,血里面油多了,人自然就胖,糖尿病应先减肥!先去血脂,通过运动方式先减肥,单单通过药物或者西药,是解决不了根本问题了。要是再胖起来 糖尿病还会继续有的! 平时少吃油腻多吃青菜,青菜最好生吃,晚餐吃!糖尿病不是吃糖吃的!!小时候都喜欢吃糖,你见过小孩得糖尿病的么? 呵呵 就是减肥就行了!

回答(3):

糖尿病属于终生性疾病,目前的医疗水平来说还是不能根治的,建议你不要轻易相信任何形式的广告宣传。糖尿病患者需要在医生的指导下选择适合自己病情的药物来控制血糖,可以口服降糖药也可以注射胰岛素,饮食也要注意控制,低脂、低糖、低热量,多食用蔬菜,加强体育锻炼。

回答(4):

应说是控制好,还不能说治愈,饮食要清淡(高热量、高淀粉少吃),适当的做运动,不要像1楼说的青菜生吃,要煮熟吃!!!!!

回答(5):

糖尿病有希望痊愈吗?