已经给宝宝母乳喂养了5个月了，喂奶真的能瘦吗？

2025-05-14 14:03:06

推荐回答（4个）

回答（1）：

母乳喂养小孩这是很正常的一件事，你不应该是为了瘦身而去这样做，想瘦身，你得多运动，再加上合理饮食

回答（2）：

这个也不一定的，不是说喂奶就瘦，你注意饮食，然后稍微运动运动。

回答（3）：

奶粉中含有很多的糖分，所以吃奶粉一般比母乳的孩子要胖一些。

回答（4）：

这位姐姐你好，很多宝妈怀孕前90来斤，孕后期疯狂长肉因为吃的特别多，简直说是海量都不为过，生完宝宝后又跟着宝宝的生物钟走，在凌晨三点四点五点又起来，睡眠断断续续，不得好好休息，喂奶又觉得不能减肥！像你这种情况，喂奶是可以瘦的，产后一堆人逼你吃是真的没办法，全是被逼着喝各种荤汤，不喝就指责你不顾孩子！生生胖了30斤，这时候心里压力太大，在这种情况下，自然整个人的代谢就会很紊乱，幸福指数真的很低，哭瞎！难道就真的没有方法可以既能减肥瘦身又能奶水多多不影响哺乳宝宝吗？答案是有的！可以瘦身又追奶合的hicibi孕产期平衡营养群组I可以减少产后体重和体内脂肪，减少糖、油、脂肪的摄入量，并提高新陈代谢的能力来促进能量的代谢。哺乳期妈妈们是不是产后减肥的欲望油然而生！（哺乳期可以用什么减肥？喂奶真的能瘦吗？）t

有宝妈这样说：生孩子后同样重量感觉肉更加松散而且更多关注宝宝了，对自己没太大所谓，但是产后恢复真的超级重要，我孩子两岁了，突然发现自己会有一点点漏尿感觉超级差。产后修复不只是减肥，是对自己的负责！那么哺乳期可以用瘦身又追奶合的hicibi孕产期平衡营养群组I减肥，哺乳期如果想要减肥需要保证蛋白质、水、维生素和矿物质，hicibi孕产期降脂平衡营养群组I可以精准分离膳食中淀粉和æ²