打拳发力,好比走路吃饭、睡觉打呼噜一样,习惯了,会是下意识,这是一种有套路的强化训练。招式,套路,倒不如理解为,一种有方法的身体锻炼,至于好坏不好说,都说自己的好!个人理解:传统拳法与现代散打、自由搏击等,都是有招法的存在的,至于怎么用,会不会用,都是个人问题。
你学的是套路吧,如果你想实战,就把每个招式拆成独立的拳法,腿法,步法,再重新组合练习。而且,可以用木人桩,或者长条凳做人形靶练习,最后再试着精简实战。不过这么一改,就完全变散手了。