多参加一些活动,增加自己的兴趣
你找不到方向,有危机感,说明你还有救,你可以试着去做些什么,或者多和年长的人交流一下,规划一下自己的未来,或许会好一点
多出去走走,参加一些活动,让自己增长见识,我们一样
根本就没有什么抑郁症,不要陷入抑郁症的怪圈,那只是一个圈套,曾经医生说我有抑郁症,我才不信他呢,我没掉入那个怪圈圈,啥事没有!