应该能吧,蝙蝠的腿就挺细 估计跟常年倒挂有关
有一定功效,可以使腿部血液倒流。积水排出了腿就变细了,但是脂肪并没有减少。
你想说倒立吧?对胸脸都是有功效,但是不是对大腿大腿最好的办法就是,看电视的时候,练习剪刀腿,拉抻腿部的肌肉