倒挂可以瘦大腿吗

长篇大论者就不需要了
2025-05-18 14:55:03
推荐回答(3个)
回答(1):

应该能吧,蝙蝠的腿就挺细 估计跟常年倒挂有关

回答(2):

有一定功效,可以使腿部血液倒流。积水排出了腿就变细了,但是脂肪并没有减少。

回答(3):

你想说倒立吧?

对胸脸都是有功效,但是不是对大腿

大腿最好的办法就是,看电视的时候,练习剪刀腿,拉抻腿部的肌肉