这些我不知道不过我可以告诉你其实去培训班没什么用的.我也14岁我12岁开始打篮球训练只是告诉最基本的东西还浪费钱.你可以去看看篮球的视频.视频里有很多好技术你可以练习一下在家练习一下脚步和动作这样有助与你进步我告诉你把打篮球的绝对秘笈认真对待每一场比赛还有一定要积极这样队友会更加信任你将球传给你.还有有机会一定要看看操场里那些高手的比赛看会那些招数回家好好研究下.说实话打了那么几年不会打的话你会越打越无趣渡过这个阶段你就会成长很快。记住打实战是最快的进步方法.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024