要保持良好的生活饮食习惯。在饮食上不要吃不易消化以及辛辣刺激的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果，在生活上到血小板减少出现头晕头痛的现象要立即选择卧床休息，并且不要做剧烈的运动和过于劳累的工作，以免加重病情的发展，不利于身体恢复健康。
