肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物
胶原蛋白含量高的食物会在胃肠中形成保护膜,大大减缓酒精的吸收速度,还能保护肝脏。同时,这类食物也含有一定油脂,酒精难溶于油脂,因此人体对酒精的吸收速度会减缓许多。
海带、木耳、大白菜等膳食纤维高的菜
膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收,起到保护肝脏的作用。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。
都说一醉解千愁,酒精有时候对于我们来说是一种很好的缓和剂,有时候叫上几个朋友吃点宵夜配点小酒聊聊天是极好的,就是不知道你们平时喝酒的时候都会配上一些什么吃呢,小妖接下来要说的下酒菜可是必备的。
喝酒的时候一定是要吃上一点东西垫肚子的,这个时候凉拌猪耳朵就是很好的选择了,特别是凉拌着来吃加上猪耳朵是那种脆脆的口感吃着非常有嚼劲,超级赞的一种凉拌菜来着。
还有就是撸串啦,闲来没事叫上几个朋友去街边撸串然后就配上点小酒,这样吃起来简直是满足啊,而且撸串还能够吃到好多自己想要吃的,估计很多人都喜欢撸串吧
还有就是酸辣土豆丝了,这道菜炒着吃真的是超级赞,有酸酸辣辣的口感,加上土豆是那种脆脆的口感,所以非常的爽口,就是吃了还想再吃的,一口酒一口酸辣土豆丝这感觉简直了。
最后就是花生米啦,这是很多人喝酒必备的,有时候没办法准备那么多的东西,就这样一盘花生米就已经是很满足了,怎么说呢还是要吃起来嘎嘣脆的才是最好的,也不知道小妖说的这些下酒菜有你们常吃的吗?