确实，晚起确实是导致遗精的一个原因，所以，早睡早起是避免遗精的好习惯，亦是提高身体健康状态的好习惯，坚持下去，效果自显，最晚十点半之前睡，最迟六点之前起床，坚持半年，身体就会变一个样，加油，也要少吃些肉辣，这也是导致遗精的原因
