1、从上海长途汽车客运总站步行到上海火车站南广场，坐地铁1号线到人民广场站，换乘8号线到大世界站，走1号口出站步行到海洋大厦(延安东路550号)2、从上海长途汽车客运总站步行到上海火车站(北广场)公交总站，坐新川专线到延安东路浙江中路站下，下车后往前走过马路到海洋大厦(延安东路550号)
