果实是被子植物的花经传粉、受精后，由雌蕊的子房或有花的其他部分参加而形成的具有果皮及种子的器官．种子是植物的胚珠经受精后长成的结构．从选项看：葵花籽、小麦粒、玉米粒都属于果实；蚕豆、绿豆、菜豆、芝麻、西瓜籽、花生仁、杏仁都是种子．故选：A
