该怎样有效治疗乳腺增生

乳腺增生疾要是内分泌失调引起的，长期的饮食不健康，激素水平失衡，熬夜失眠等情况，都会引起乳腺增生，乳腺增生是内分泌紊乱引起的症状之一，疼痛、肿块是乳腺增生非常常见的症状表现。乳腺增生是内分泌失调的外在表现症状，激素之间互相平衡，相互制约，相互促进，单一调理一个激素就会被其他激素制约。所以乳腺增生需要治疗，而且需要从病因入手治疗，用些能从调解病因内分泌的乳腺增生药物。如果不从病因治疗还会引起子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等，如果是肝郁气滞型乳腺增生，有的还会引起抑郁甚至恶变。所以乳腺增生需要治疗，而且需要从病因入手治疗，用些全面调节性腺轴的十味香鹿治疗，同时具有防恶变的作用，是针对病因治疗，才更好的治疗乳腺增生。其中七成成分具有防恶变作用，且抗恶变机理全面。从病因治疗才是治病，才不容易反复。

营养加排瘀。是从根本上解决 问题。

乳腺增生一直是老生常谈的问题，我国80%以上女性都患有不同程度的乳腺增生。而对于如何治疗乳腺增生这个问题，很多患者表示，知之甚少。
得了乳腺增生可用中药调理，得甫的乳淑宁茶可活血化瘀、导滞消炎、通络消肿、软坚散结，从整体上调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常内分泌功能，保持正常月经周期运行，以达乳络舒通之功。自今以来，已被广泛应用于彻底祛除乳腺增生症状。

1、日常生活作息要规律，劳逸结合，保持性生活和谐，适当参加运动，增强机体免疫力。
2、要注意少生气，保持情绪稳定。
3、最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺疾病。
4、工作、生活中学会释放压力，不过分紧张、压抑、保持良好的心态及情绪对乳腺疾病的治疗和缓解病情加重是有重要意义的。
5、少吃高糖、高脂肪、高热量的食物等，多吃豆类、水果蔬菜等，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，最好少吃或者不吃蜂蜜。多补充些维生素。

可以通过以下方法来治疗乳腺增生：

1、改变饮食,防止肥胖。少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有规律。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3、多运动,防止肥胖提高免疫力。有研究显示,肥胖对机体免疫系统有深层次影响,肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
5、自我检查和定期复查。
6、最重要的口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间，就能从根本上调节内分泌，从而达到根治乳腺增生的目的，也能预防乳腺癌的发生。