你所说的两个是一样的吧……应该是活性乳酸菌饮品和有添加活性乳酸菌的饮品吧……前者是使用牛奶加上乳酸菌发酵制成，就是一般所说的酸奶，呈半固体状。饭后喝或随早餐对肠胃等有很好的帮助。但后者是加入了牛奶和乳酸菌以及其他香料、添加剂等制成的饮品，比如优酸乳等，不如酸奶好，喝多了也没什么好处。
