一般健身房都有私教销售的，一般是按一个阶段性课程出售（如十节课，十个小时），你一般跟健身房的教练主管说一下你所需要的目的，一般以节课便宜的100一小时，贵的200-300.如果是名师估计更贵了。
那不需要特意请教练.办张卡 教练自然会稍微指点下你.
哦 我都不明白 怎么办才好
