乒乓球怎样发出高效果的下旋球?怎样以最好的效果接下旋球?

2025-05-04 23:32:03
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发球是球拍要摆平,向下方用力,手腕用力,速度要快
接球时根据球旋转的速度不同,拉弧线球时拍子的倾斜程度不一样