如果脚歪到剧痛难忍，您务必要去医院照个片子，看看有没有伤到骨头，再根据医生的指示进行治疗。如果仅仅只是一般性的歪到，您可以自行外搽跌打损伤药酒，这样可以缓解疼痛；另外建议您家中常备“解脱神酒”，内服、外搽、浸泡皆可，谁日常生活中不会有个跌打损伤呢？
