这个得看你的需求了，其实现在的学院基本都会有各种课程体系了，像是亚太瑜伽学院的就比较合适，既有周末班，也会有全日班，既有初级的，也会有高级的，当然了，学院的资质也是非常关键的，好的资质受到的市场认可比较高。
就看你是怎么打算了，现在学瑜伽基本上分成两类，一种就是纯粹的爱好，另外就是要当瑜伽教练，中国瑜伽联盟就有初中高级瑜伽，普拉提，哈他，空中瑜伽等等，价格也有7999到2000多不等，去那里学了一个月感觉还是挺不错的，学校设施也挺齐全，场地也挺宽畅的。
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