另外，在平常的生活中一定要多吃一些花生和豆制品等含有精氨酸的食物，它能够起到增加人体血流和放松血管的作用，令男性朋友的性欲得到增强。
最好不要自己乱吃药，非常有可能适得其反，切记切记。首先要明白道理滑精，一般是你自己放纵，乱来的导致的。你有手淫纵欲或者生活习惯，很差熬夜的恶习吗？这些都要改正的。节欲养生全面做好的基础上，再去附近寻找合适的中医，具体的辨证论治是非常好的，千万不可自己乱吃药，很危险的事情。有可能会越吃越差。
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